Inspirerende vrouwen 3; vooral drukke plekken en warmte triggeren mij.

'Paniekaanvalproces'-Instagram Leestijd 2 minuten   Wanneer werd je voor het eerst geconfronteerd met beklemmende angst/paniek? In de zomer van 2018   Hoe ging je met die aanvallen om? In het begin vooral thuis blijven, de deur niet uit durven. Heel soms oxazepam slikken. En meteen bij een psycholoog aangeklopt.   Hoe erg was die 1e …

Inspirerende vrouwen 2; ziektevrees een opening om naar jezelf te gaan kijken

Leestijd 2 minuten Dolores Verhoeven   Wanneer werd je voor het eerst geconfronteerd met beklemmende angst/paniek? Op 14 jarige leeftijd   Wat merkte je toen? Mijn angst begon toen met ziektevrees, angst voor de dood. Later ging het over in echte angst-en paniekaanvallen   Hoe ging je met die aanvallen om? In het begin wist …