De moed van imperfectie

Dit is wie ik ben, take it or leave it. Bij krachtige kwetsbaarheid draait het om de moed om jezelf te laten zien, dingen uit te proberen en het risico nemen te falen. Het is inzien dat perfectie niet bestaat en dat winnen en verliezen beide bij het leven horen.

Last van stemmingswisselingen

Slaat jouw humeur van het ene op het andere moment totaal om? Heb jij last van intense positieve en negatieve emoties die vrij snel achter elkaar optreden? Dan kun je last van stemmingswisselingen hebben; mood swings, die jou enorm van je stuk kunnen brengen. Je kunt zomaar spontaan in huilen

Stop met proberen perfect te zijn

Perfectie is een gevangenis. We leven in een tijd waarin we voortdurend onder druk worden gezet met berichten over hoe we eruit zouden moeten zien, wat we zouden moeten zijn, wat ideaal is versus wat ongewenst is, wat perfect is. Al deze berichten vertellen ons dat we niet genoeg zijn

Flikker toch op met al die angsten!

Clear-your-Fear, hier direct toepasbaar 34 bevrijdende tips gedachtes en inzichten om je angsten de baas te worden. Benoem, verbrand, verklein je angst en bedenk een anti-angst tekst. Bijvoorbeeld; Ik ben niet mijn angst. Angsten vreten al je energie weg. Ze beheersen heel je leven. En ik kan het weten. Een

Perfectie is angst

Perfectie sluit emotie, drama en humor uit en slurpt al je energie op. LAAT JE PERFECTIE STAP VOOR STAP LOS en WORD ZELF ZICHTBAAR. Onderzoek deze site en je zult alle persoonlijke sleutels herkennen die jij nodig hebt om jouw kwetsbare controle in een veilige omgeving los te laten. Een

SCHAAMTE!

Ik heb mijn strijd gestreden en ben geheel vastgelopen. Voorbij mijn ego, slimme gedrag en schaamte, ga ik voor herstel. Op wilskracht alleen red ik het niet meer. Ik heb liefdevolle en professionele hulp nodig en wel NU! Happen naar de dood, mijn jaarlijkse zomeroverprikkeling. Ik bevind me in water

5 seconden om te besluiten!

De wetenschappers hebben uitgerekend dat je 5 seconden de tijd hebt, de hele dag en avond door, om een besluit van idee tot actie te nemen. Daarna komt je brein het overnemen, om het comfortabele leven dat je leidt alles over te laten nemen. Iedere keer weer heb je 5

Inspirerende vrouwen 5; leer om te leven en leef om te leren

Jaqueline Admiraal was een jaar of 2 toen ze voor het eerst geconfronteerd werd met beklemmende angst/paniek. Ik zat naast mijn moeder en mijn moeder lag op de grond. Ze had een overdosis genomen, en ik kan me nog herinneren dat ik aan het huilen was en dat ik haar

Inspirerende vrouwen 4; een totaal verlammende angst

Leestijd 2 minuten Wanneer ik voor het eerst werd geconfronteerd met heftige paniek weet ik niet precies. Als ik terug kijk naar jaren terug heb ik heel vaak paniekaanvallen gehad, maar wist ik toen niet wat het was. Mijn eerste bewuste paniekaanval was een paar jaar geleden en deze vond

Inspirerende vrouwen 3; vooral drukke plekken en warmte triggeren mij.

Leestijd 2 minuten Wanneer werd je voor het eerst geconfronteerd met beklemmende angst/paniek? In de zomer van 2018 Hoe ging je met die aanvallen om? In het begin vooral thuis blijven, de deur niet uit durven. Heel soms oxazepam slikken. En meteen bij een psycholoog aangeklopt. Hoe erg was die

Inspirerende vrouwen 2; ziektevrees een opening om naar jezelf te gaan kijken

Leestijd 2 minuten Dolores Verhoeven Wanneer werd je voor het eerst geconfronteerd met beklemmende angst/paniek? Op 14 jarige leeftijd 2. Wat merkte je toen? Mijn angst begon toen met ziektevrees, angst voor de dood. Later ging het over in echte angst-en paniekaanvallen 3. Hoe ging je met die aanvallen om?

Inspirerende vrouwen 1; oliesjeik en massage therapeut

José Booms Derogee. Leestijd 4 minuten! Waar ligt jouw passie? Bij de oliën, de etherische oliën. Ik vind het fantastisch wat de oliën voor je kunnen betekenen. Het voelt geweldig dat ik anderen daar ook bij kan helpen. Hoe komt het dat juist daar je passie ligt? Zo wie zo

Er zit een Storyteller in jou?

Unieke kwetsbare levensverhalen delen voor jouw publiek! Met welk persoonlijk verhaal wil jij jezelf zichtbaar maken? Storytelling Seminars Now staan voor échte verhalen, een manier van communiceren die mensen verbindt. Waarom Storytelling Seminars Now? Door het delen van jouw levensverhaal ontstaat vertrouwen, openheid en verbondenheid. Jij wordt expert van je

Jaar-training beginnende Storytellers

een jaar-training* voor beginnende échte schrijvers! Deze intensieve training is nadrukkelijk bedoeld voor zeer gemotiveerde schrijvers. Je gaat zelf je kar trekken en wordt ondertussen getraind in het zichtbaar maken van jouw unieke levensverhaal. Stel al je vragen en schrijf tijdens deze jaar-training in 3 fasen je levensverhaal en publiceer

Mijn leven als millionair

van onbedwingbare drang om te praten, naar inspirerend spreken. Mijn pure rijkdom zit niet alleen in de hoeveelheid euroos die ik vergaar. Mijn rijkdom zit niet in het bereiken van wat ik wil en uitgedacht heb. Mijn rijkdom zit in mijn ontwikkelde gespiegelde gevoel. Zijn wie ik ben, dat voelt

Het grootste mannengeheim ooit onthult!

Je bent een succesvolle man en beschikt over veel geld, een prachtige vrouw en kinderen die alles krijgen wat hun hartje begeert. Totdat je langzamerhand een beetje teveel praatjes krijgt. Je gedraagt je steeds arroganter en bent uiteindelijk jouw eigen probleem. Het ernstige van je situatie is dat je dat

Hoe succesvol ben ik eigenlijk?

Ik heb zoveel succesvolle mensen om mij heen. Succesvol betekent voor mij dat ik mezelf écht ken. Vanuit een gezonde balans tussen mijn lichaam en geest ontstaan er mooie ontwikkelingen, in plaats van keiharde presties en ego-gedoe. Hoe succesvol ben ik zelf eigenlijk? Deze vraag schoot ineens vanuit een soort

Direct boek bestellen

  Door mijn boek ‘Bipolair’ is de magie van efficiënt nietsdoen centraal komen te staan in mijn leven. Mede dankzij baanbrekend wetenschappelijk onderzoek naar de werking van onze hersenen bij het efficiënt nietsdoen en de kwalitatieve consequenties daarvan op onze manier van leven*, heeft mij doen besluiten mijn autobiografie ‘Bipolair

Autobiografie ‘Bipolair’

René Booms is ook bipolair. Samen met zijn vrouw als betrokkene willen ze als gewone mensen meer naar buiten treden. Daardoor hopen zij een gezicht te zijn voor medemensen die ook de last ervaren van een bipolaire stoornis. Uit ervaring kunnen zij zeggen dat dat overleven geblazen is. Je vindt

Zuiver natuurlijke olie

Wat een dynamiek! Mijn partner José en ik voelen ons zo verrijkt door de ondersteunende werking van zuiver natuurlijke oliën en supplementen. Het gebruiken van deze oliën en supplementen is voor ons een manier van leven geworden. Geen dag meer zonder zuiver natuurlijke oliën of het nou gaat om het

Olie

Vanaf juni 2017 ben ik gestopt met het werken voor een werkgever. Wat een vrijheid. Als eigen baas kan ik makkelijker mijn eigen levensritme vinden. Ik besluit over mijn bipolaire leven te schrijven. Via mijn blogsite, LinkedIn en toen nog Google-plus, publiceer ik artikelen. Met de artikelen en de reacties

LEVENS-ELIXER!

Er is veel aandacht voor de emancipatie en de ontwikkeling van de vrouw. Maar hoe zit het met de man? Het beeld van de macho alfaman is aan verandering toe, betoogt columniste Maartje Laterveer. Niet alleen voor de vrouw: ook voor de man. “Het beeld van de alfaman, de macho,

Create a website or blog at WordPress.com